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孕妇产后如何走出抑郁症
很多孕妇产后会出现一些抑郁症，这是因为在孕妇产后身体出现一系列的变化会让孕妇感到难以适应，还有就是在怀孕之后孕妇的心理也会出现变化，很多女性会出现急躁、愤怒、挑剔的症状。那么，孕妇产后如何走出抑郁症
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八类新妈妈易患产后抑郁症
产后抑郁症是针对所有女性而言的，虽然宝宝的降生能带给新妈妈为人母的喜悦，但是据爱贝小编了解，有8类新妈妈极其容易患上产后抑郁症。 分娩对于女性来说是一种强烈的身心体验。据估计，有50%-80%的
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得了“产后抑郁症”怎么办？
抑郁症。 苏州大学附二院神经心理科副主任医师、医学博士程丰，既是一个神经内科专家，也是一个精神分析、家庭治疗取向心理治疗师。程丰介绍说，目前一般认为产后抑郁症的发病率在3.5%~33%之间。而我国近10年
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产后抑郁症最喜欢的8类新手妈妈
产后抑郁症，顾名思义，就是新妈妈产后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。产后抑郁症并不是每位妈妈都有，最喜欢的
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产后恶露解读
，中间还混有血块，心里总是不放心…… 专家说：你可能是第一次听到“恶露”这个词。 产后，随着子宫内膜(特别是胎盘附着地方的内膜)脱落，子宫分泌的黏液等也随之从阴道内流出，这就是恶露。正常的恶露
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产后如何瘦身
下来，而这个阶段，才是主动瘦身的关键。记体重变化的好处有两点，一是不断看到变化，给自己增加了信心，二是指标量化，可以给自己定明确的目标，有利于坚持。 第二，通过运动瘦身。产后第一个月是身体恢复期，我
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产后女性避孕常见方法
对于产后女性避孕方法相信很多女性都有自己的一个看法，其实避孕有很多方法都可以进行。在避孕的时候需要注意一些正确的方法，那么女性避孕有哪些常见的方法是可以借鉴的呢？还有哪些错误的避孕方法是需要引起注意
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产妇产后一周食谱
因为分娩消耗了产妇大部分的精力和能量，所以需要在坐月子期间进行补充，但产妇产后的补充是有规律的，在产后不同的时间会有不同的调整的重点。那在产后第一周，产后饮食的重点是什么？虽然产后饮食是应该以富有
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产后妈妈脱发的防治方法
不少新妈妈原来有一头乌黑光亮的秀发，但在分娩后2～6个月头发会逐渐变黄，并有不同程度的脱发，医学上称之为产后脱发。据统计，35%- 45070的女性都会出现产后脱发现象。 病因 头发和其他组织
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产后妈妈如何保持好身材
其实坚持母乳喂养，就是一个保持身材的小妙方，而每天坚持跑步运动1小时，同样可以消耗身体多余脂肪！不过产后妈妈最重要的还是要排毒。生完孩子后，妈妈身体里会残留很多所谓的胎毒，如果不将其排出的话，再怎么