办公室白领的减肥养生方法

长时间坐办公室的女性容易患上各种疾病，例如肥胖、心血管病、颈椎病等等，因此就需要一些针对办公室一族的养生方法，下面就介绍十个办公室养生秘笈。 写字楼里的OL们总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、

http://www.i-bei.com/baby/thread-6036-1-1.html 2011-05-28

办公室白领的减肥养生方法

http://www.i-bei.com/toarticle.php?id=196 2011-06-03

办公室白领的四种瘦脸运动

1.像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。 2.嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天

http://www.i-bei.com/baby/thread-6037-1-1.html 2011-05-28

办公室白领的四种瘦脸运动

http://www.i-bei.com/toarticle.php?id=194 2011-06-03

办公室大扫除

节前，办公室大扫除了， 收拾整理扔，总之要干干净净、整整洁洁的！

http://www.i-bei.com/baby/blog-155212-4424.html 2015-09-24

办公室大扫除

节前，办公室大扫除了， 收拾整理扔，总之要干干净净、整整洁洁的！ 谢谢分享经过努力，总体不错不过很多地方还是藏了不少东西舍不得扔，怕后面用到

http://www.i-bei.com/baby/thread-70152-1-1.html 2015-09-24

白领养生123

本帖最后由 伲伲妈 于 2011-6-2 15:42 编辑 只有10%的白领可能需要药补 专家指出，进补是养生的一个途径。白领的生活压力和劳动强度都很大，精神紧张脑力透支，

http://www.i-bei.com/baby/thread-6345-1-1.html 2011-06-02

面包干带办公室

昨天的一包面包干，小朋友没吃，爸爸好像也没吃， 我还是带办公室，加班的时候吃最香，最抵饱， 就是好像咸了点，家里还有几包其他口味的， 不知道是不是都咸？我是路过的带办公室了，忘记吃了今天要记得吃了，

http://www.i-bei.com/baby/thread-67008-1-1.html 2015-07-01

面包干带办公室

昨天的一包面包干，小朋友没吃，爸爸好像也没吃， 我还是带办公室，加班的时候吃最香，最抵饱， 就是好像咸了点，家里还有几包其他口味的， 不知道是不是都咸？

http://www.i-bei.com/baby/blog-155212-3740.html 2015-07-01

办公室的大西瓜

下午，同事买了一个大西瓜，红红的，也甜， 到晚上没吃完，同事问办公室还剩的几个人吃不吃， 都没人吃，晚上还加班，都是在忙，没时间吃了， 最后只能浪费了。

http://www.i-bei.com/baby/blog-155212-3930.html 2015-07-29