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女性经期间五类保健饮食
月经期间的各种不适让一些女性对大姨妈的到来产生恐惧。月经这一生理现象我们躲不过，但是不代表只能对其听之任之。通过饮食调理，可以缓解不适还可以补充营养，更轻松地度过经期。 一、经期补气疏肝饮食 不少
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常用电脑的女性在经期间该注意的事
月经期间，电脑女性可以照常参加工作，但是工作量不要太大。所以电脑女性一定劳逸结合，把握好工作的节奏。 保持外阴部清洁 女性生殖器外形比较复杂，层次比较多，容易积存污垢，要经常清洗生殖器。特别是在经期，
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女性经期间同房对身体有哪些危害？
经期可以同房吗？经期最好不要过性生活。月经是女性特有的生理现象，到了月经期，这时身体的各部位都会出现一些变化，其中最突出的变化就是：大脑皮层兴奋性降低，全身抵抗力比平时差。生殖器中子宫内膜脱落出血
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女性怀孕期间科学营养的配方
中医认为，夏天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康，总的饮食养生原则是： 1.主食中选择高热量的食物; 2.保证充足的优质蛋白质; 3.保证
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怀孕期间孕妇保健的小食谱！
孕妇怀孕了，很多时候，孕妇食物的保健是很重要的，跟大家分享一些孕妇保健的一些小食谱，供大家参考！ 何首乌粥： (功效)：养肝补血，益气抗老 (适应症)：养胃气，益气血，
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新妈妈月子期间的饮食餐谱
甜蜜，所含的单糖不需要经消化就可以被人体吸收，对产妇具有良好的保健作用。蜂蜜的营养成分比较高，热量充足，产妇在分娩以后可以适当的饮用一些蜂蜜水，能有助于产妇的体力恢复。 2、产妇能喝牛奶吗？ 产妇是
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妊娠期间饮食方面需要注意的问题
一些关于怀孕期间准妈妈饮食方面该注意的问题！ 一、不宜高脂肪饮食： 医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期嗜食高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积
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儿童发育期间要了解的饮食规律
儿童在发育期间是要注意很多问题的，比如说首先就是饮食方面的问题，还有运动、睡眠方面的问题都是需要注意的。爱贝小编建议：儿童发育期间要了解哪些饮食规律呢？下面我们来看看注意的饮食规律吧。 儿童健康
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怀孕期间该怎么保健呢？
也是非常重要的! 第二.怀孕保健期间的营养补充也是重中之重! 如果您是在没有准备的情况下得知小生命的到来，哪就会导致孕前注意的问题根本没有来得及准备。像现在大家都知道的在怀孕前三个月女性应该每天
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怀孕期间饮食要注意
技巧1 营养摄取务求均衡 准妈妈在怀孕期间所摄取的营养，与腹中胎儿的成长发育息息相关，而良好的营养就来自于日常的均衡饮食。 所谓“均衡饮食”，也就是均衡摄取六大类食物，包括五谷根茎类、