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产后妈妈如何保持好身材
其实坚持母乳喂养，就是一个保持身材的小妙方，而每天坚持跑步运动1小时，同样可以消耗身体多余脂肪！不过产后妈妈最重要的还是要排毒。生完孩子后，妈妈身体里会残留很多所谓的胎毒，如果不将其排出的话，再怎么
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妈妈身材越好生出的宝宝越聪明
高矮胖瘦、前凸后翘、火辣、性感等词似乎都是用来形容女性身材的。身材对爱美女人的重要性不言而喻，不仅如此，身材也与优生优育有关系。爱贝小编听说：身材好的女人，生出的宝宝更聪明，你相信吗？ 你的身材好
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夏季瑜伽帮你塑造好身材
净化脊柱神经和大脑;刺激淋巴系统，以帮助更好地排出体内的毒素。
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明星们哪些兴趣让他们保持一个好身材！
曾经很胖过，我害怕—不小心，脂肪就回来报到。”保持身材的最佳状态，就成了费翔日常生活很重要的—环，如果时间充裕，他可是很爱泡游泳池的。■张信哲：结伴运动张信哲和小刚、谢丽金平时就是好朋友，不但—起工作，
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想要孩子拥有好身材，家长日常要约束
现在家长谈论孩子，更多的是谈论孩子的成绩与成长问题，而身材方面却相对较少的谈论到，但孩子的身材也是很重要的，孩子的身材和仪态要从小注重从小保持。家长做到这些，能让孩子从小就拥有傲人的仪态和标准的身材
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孕妇剖腹产能保持身材？
剖腹产可以保持身材，以后也不影响夫妻生活质量。另外我还听人说，剖腹产生出的胎儿，由于没有经过产道的挤压，所以更聪明。为了又快又好地完成这一历史使命，我可是一早就做好了剖腹产的打算。
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四招帮你塑造美好身材
运动锻炼后，最好洗个温水澡，再进行腰部按摩，效果会更好。整一套运动只要持之以恒，两个月就可初见成效。 第四招：按摩妙招 锻炼加上按摩，你的小腹想不瘦都难!我们就要开始按摩按摩那
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产后如何恢复苗条身材？
因此产后为了让水分顺利排出，应降低盐分摄取，并且多吃红豆、薏仁等利尿食品来代谢。 吃易消化的食物，好消化、易吸收，不会造成肠胃负担。 少量多餐：以少量多餐的方式进食，避免一口气吃太多造成胀气、消化
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美味茶饮—消暑降脂好身材
本帖最后由 桔子香水 于 2011-7-5 17:05 编辑 炎炎夏日，什么最解暑，当然是喝茶啦。那炎炎夏日怎样减肥最轻松，当然是喝茶啦。我们在夏天要补充更多的水分，不然的话在烈日下是很容易中暑
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怎样能让孩子有一个好身材？
挺胸坐不驼背，站立直不侧弯，长高个不发愁。每一位家长都应该注意自己的孩子是否有因不良姿势引起的驼背、鸡胸、脊柱侧弯问题，教育孩子培养良好的学习、生活习惯。 多数儿童由于长时间坐在沙发上看电视、在