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  • 产后妈妈如何保持好身材

    其实坚持母乳喂养，就是一个保持身材的小妙方，而每天坚持跑步运动1小时，同样可以消耗身体多余脂肪！不过产后妈妈最重要的还是要排毒。生完孩子后，妈妈身体里会残留很多所谓的胎毒，如果不将其排出的话，再怎么

    http://www.i-bei.com/baby/thread-3142-1-1.html 2011-04-27

  • 产后妈妈脱发的防治方法

    不少新妈妈原来有一头乌黑光亮的秀发，但在分娩后2～6个月头发会逐渐变黄，并有不同程度的脱发，医学上称之为产后脱发。据统计，35%- 45070的女性都会出现产后脱发现象。 病因 头发和其他组织

    http://www.i-bei.com/baby/thread-1599-1-1.html 2011-04-02

  • 产后妈妈需要哪些营养

    母乳喂养与宝宝生长发育关系密切。乳母的营养状况直接影响乳汁的质和量．因此产后妈妈的营养非常重要。由于妊娠、分娩，产后妈妈体内消耗多，又要担负养育宝宝、分泌乳汁等重任。如果营养不足，不仅会影响母体健康

    http://www.i-bei.com/baby/thread-1595-1-1.html 2011-04-02

  • 食物滋补帮助妈妈产后复原

    那么，哪些食物可帮你滋补身体呢?1、骨头汤为你的身体补水并促进乳汁分泌产后头几天你会出很多的汗，加之分泌乳汁，身体的需水量增加了。如果在产后及时喝一些骨头汤，便可为身体快速补水。骨头汤中不仅富含人体容易

    http://www.i-bei.com/baby/thread-12989-1-1.html 2011-08-30

  • 产后妈妈不宜吃西瓜！

    温度大约是8至10℃，这个温度口味也最好，每次吃的量不要超过500克，且要慢慢地吃。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者，以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

    http://www.i-bei.com/baby/thread-7632-1-1.html 2011-06-18

  • 8种运动助妈妈产后瘦肚子

    产后，爱美的新妈妈估计第一件事就是费脑筋怎么把肚子收回去，从下面挑一个你喜欢的方法吧。 运动1.身体成v形瘦肚子 新妈妈平躺在床上，然后双腿和上半身各抬高45左右，保持姿势几秒，根据产后妈妈体能

    http://www.i-bei.com/toarticle.php?id=13922 2013-11-25

  • 八类新妈妈易患产后抑郁症

    产后抑郁症是针对所有女性而言的，虽然宝宝的降生能带给新妈妈为人母的喜悦，但是据爱贝小编了解，有8类新妈妈极其容易患上产后抑郁症。 分娩对于女性来说是一种强烈的身心体验。据估计，有50%-80%的

    http://www.i-bei.com/toarticle.php?id=15802 2014-01-24

  • 分享给产后妈妈的几招减肥法

    当然产后的减肥一定要是健康有效的，不然对妈妈们的本身造成伤害的同时也间接的影响到了婴儿。 首先，药物和节食减肥对于产后妈妈们都是不可取的，只有运动减肥才是最健康的方式，但是怎么运动以及运动的方式和强度

    http://www.i-bei.com/baby/thread-262-1-1.html 2010-12-29

  • 准妈妈推荐：产后腹痛的食疗偏方

    呀，准妈妈们，可以去好好看看呀！产后腹痛，很多时候，对于孕妇的帮助还是蛮大的呀！准妈妈，需要多去补充一些营养呀！准妈妈们，可以好好的看看这个呀！准妈妈们，一定要看看呀，非常的好呀！感觉这个食疗的方法，

    http://www.i-bei.com/baby/thread-16024-1-1.html 2011-11-26

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