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孕妇产后如何走出抑郁症
很多孕妇产后会出现一些抑郁症,这是因为在孕妇产后身体出现一系列的变化会让孕妇感到难以适应,还有就是在怀孕之后孕妇的心理也会出现变化,很多女性会出现急躁、愤怒、挑剔的症状。那么,孕妇产后如何走出抑郁症
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八类新妈妈易患产后抑郁症
产后抑郁症是针对所有女性而言的,虽然宝宝的降生能带给新妈妈为人母的喜悦,但是据爱贝小编了解,有8类新妈妈极其容易患上产后抑郁症。 分娩对于女性来说是一种强烈的身心体验。据估计,有50%-80%的
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得了“产后抑郁症”怎么办?
的情况下突然发生惊恐,并伴有心悸、头重脚轻或头昏、掌心出汗、气短,感觉就像心脏病发作或晕倒的症状。还有一些妈妈会经常性地为自己或宝宝的健康担忧,或者经常感觉有些可怕的事情将要发生。这些都是产后抑郁症的
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孕妇产后如何科学坐月子?
死亡,这已经是上海2015年发生的第二起了!上一次是春节期间,一名产妇因为在坐月子期间坚决不活动身体,导致肺动脉血栓死亡。 产妇是绝对不能捂的,因产后身体较虚弱、易出汗,如果室内太热,反而会影响休息和
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产后抑郁症最喜欢的8类新手妈妈
产后抑郁症,顾名思义,就是新妈妈产后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。产后抑郁症并不是每位妈妈都有,最喜欢的
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产后如何吃出健康好身材
产后肥胖怎么办? 若要从食物上减肥的话,对于喂母乳的妈妈而言,应在断乳后才能开始。千万记住以三个生理期为标准,之后才能开始。至于运动则约在产后一个月之后就能开始。而在哺乳期间就要
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孕妇怎样防止产后乳房下垂
孕妇在生完孩子之后身体可能会出现很多变化,首先就是身材上面的变化,比如说很多女人在生产完之后会出现乳房下垂的情况,那么,孕妇本身应该怎样去注意防止产后乳房下垂呢? 当哺乳期过后,妈咪们会发现一个
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产后如何瘦身
下来,而这个阶段,才是主动瘦身的关键。记体重变化的好处有两点,一是不断看到变化,给自己增加了信心,二是指标量化,可以给自己定明确的目标,有利于坚持。 第二,通过运动瘦身。产后第一个月是身体恢复期,我
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孕妇孕期产后护理头发需要注意的问题
孕期护发是很多准妈妈所关心的话题,妇女怀孕达6—8周后,体内涵紊分泌的变化会直接影响头发的状况。由怀孕第3个月开始,头发所出现的变化将持续整个孕期。产后头发的变化、孕期护发怀孕了,准妈妈身体的各部分
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孕妇产后保养有哪些错误观念
,乳汁不能顺畅排出,可能出现产后3~4天的发热,一般不超过38℃,同时孕期潴留在体内的水分通过皮肤排泄,产妇往往感觉出汗多,这些都是产后生理现象。然而有些产妇以为这是病态,认为是吹风受凉所致,于是按照