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准妈妈的孕期检查时间表
要想孕育健康的小宝宝，准妈妈定时进行孕周期检查是必不可少的；准妈妈们结合自身情况合理安排，制定出一个详细的孕期检查时间表，是准备怀孕前必不可少的准备工作：0~5周孕期检查发现例假没来，药店购买验孕棒
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准妈妈孕期焦虑怎么办？
有的准妈妈或许听多了过来人的描述，或许看多了影视片中生孩子的镜头，对孕期健康、分娩疼痛和宝宝性别过度担心。有的人还担心宝宝出生后影响自己的体形和容貌，以及担心家庭未来经济、住房、婆媳人际关系等。武警
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准妈妈摆脱孕期水肿秘招
担心水肿而不敢喝水，因为孕期下肢水肿是子宫压迫或摄取太多盐分(盐分所含的钠会使体内水分滞留)所造成的，并不是喝太多水的关系，所以准妈妈仍要适量喝水。喝水能促进新陈代谢、预防尿道炎，是有好处的。
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孕期准妈妈的心理保健
在怀孕的早、中、晚期对孕妈妈及其丈夫进行教育，专门讲解有关的医学知识，以及孕妈妈在分娩时的配合。这对有效地减轻心理压力，解除思想负担以及作好孕期保健，及时发现并诊治各类异常情况等均大有帮助。
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准妈妈孕期如何防辐射
准妈妈在怀孕中早期，大多都需要工作，现代的工作过程中一般都需要跟电脑接触，即使不上班，不用电脑，普通的电器都带有辐射，众所周知，辐射对于人体尤其是未成形的胎儿是有危害的，那么我们的准妈妈如何做好防
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准妈妈孕期防辐射小方法
随着科技的进步，生活中的电子产品越来越多，这些电子产品对我们的辐射很大，怀孕后的女性更要注意防止辐射，以下是孕妇防避免辐射的一些小方法： 1.及时洗脸洗手：无论在公司或家里，经常使用电脑的准妈妈都要
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准妈妈孕期乳房护理注意事项
是不利的。因此，保持乳房局部的卫生，最好选择温开水清洗。 如果你感到乳罩又小了的话，就要再次更换一个合适的，它对于乳房的支撑，可以减少重力对于乳房韧带的牵拉。特别是当你做一些孕期运动的时候，如孕妇操
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准妈妈孕期该怎样缓解焦虑呢？
准妈妈在不同的怀孕阶段，会存在不同程度的焦虑情绪。那引起孕期焦虑的原因有哪些呢？又这些焦虑会有哪些影响呢？下面介绍一些缓解焦虑情绪的小方法。 孕期焦虑的原因： 准妈妈在怀孕前，也许会因为不小时吃了
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适合孕期准妈妈的三种运动
怀孕期间的女性是需要进行一定的运动的，当然，运动的程度不能太大，适量的运动反而会使得孕妇在之后的生产中轻松很多。爱贝小编给广大即将生宝宝的准妈妈推荐适合孕期准妈妈的三种运动。 但孕期运动要因人而异
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准妈妈应学会看孕期检查单
孕妇要做的孕期检查项目非常多，一般在孕14周时该做的检查项目就很全面了。但准妈妈们对化验单常常是一头雾水，下面就是孕期血常规检查、尿常规检查、肝、肾功能检查的数据，教准妈妈如何看懂孕期检查单。