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你知道吗？：关于妈妈怀孕后体重的一些问题
怀孕了，长胖是迟早的事，体重秤的显示也就成为了准妈妈们非常关注的数字。你的体重增长状况正常吗？来看看下面的问答吧！ 1、我的身材偏瘦怀孕后也没怎么长，对肚子里的宝宝有影响吗？ 不
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怀孕前的最佳体重是多少？
什么样的体重合适怀孕呢？在这里介绍三种衡量方法。 1. 用体重指数（BMI）来衡量。 BMI＝体重（单位为Kg）/身高（单位为M）的平方。 例如一名体重为50公斤，身高是1.60米的
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孕妇孕期如何控制体重？
妊娠初期（14个月）由于妊娠反应以及食欲不振的反作用，有些人会在不经意间暴饮暴食。 在怀孕初期，大多数人会食欲不振，不想吃任何东西。但是绝不可以因为没有食欲就不吃饭，进而导致体重下降。当妊娠反应有所
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关于孕期体重，你需要知道这些事！
3的重量。怀孕以后，您子宫周围的肌肉量会逐渐发达，分娩时助你一臂之力;胸部的变化，其他部位(通常在臀部)的脂肪储备，都是在为新妈妈的泌乳做准备。孕期的这些体重增加，也反映了胎宝宝正在获得发育的营养支持
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准妈妈怀孕期间需要注意8大磨难，准妈妈怀孕健康很重要
不便，但是，到了怀孕中、后期，随着肚子逐渐变大、体重增加，准妈妈们就会开始行动不便，甚至经常出现腰酸背痛、小腿抽筋、下肢水肿等。其实，这些症状都属孕期的正常现象，准妈妈们不必过于担心。温馨提示：最重要的
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孕期进补是否过度，体重来说话
，整个孕期的体重增加达到7公斤就可以了。 从怀孕初期，准妈妈就应每周称量和记录体重，根据体重的增加调整食物摄入量。如发现体重增长过快，就应该及时调整饮食结构，适当限制主食，少吃甜食及脂肪类食物，并
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准妈妈怀孕期间如何养胎？
准妈妈的生活起居、身体状况、穿着打扮……都会影响到胎宝宝的健康。若准妈妈在孕期，尤其是怀孕早期乱吃药、浓妆艳抹、激烈运动等，都有可能会导致胎儿畸形或流产，因此，准妈妈们更要呵护自己，呵护胎宝宝。
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怀孕的妈妈们应该如何食用燕窝？
怀孕的妈妈们应该如何食用燕窝？ 备孕期（孕前6个月） 准妈妈在孕前除了要补充足够的叶酸以外，还可以开始吃燕窝备孕。从怀孕前6个月开始，就可以为怀孕做好准备，打下良好的基础。 吃燕窝能增强人体
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给准备怀孕的妈妈们：怀孕前的检查项目
疾病，最好先彻底治疗，然后再怀孕，否则会引起流产、早产等危险。 检查方法：普通的阴道分泌物检查，多数女性不会有什么感觉，但是检查时放松能让你不那么敏感。 检查时间：孕前任何时间 （二）脱畸全套 检查内容
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怀孕的妈妈要多吃什么水果好？
现在怀孕的妈妈越来越多，但是该怎么注意营养，这是一个很值得营养师纠结的问题。不过可以为各位怀孕妈妈准备一些水果，有助于营养的吸收，那么孕妇适合吃什么呢？有些刺激性比较大的水果不宜吃，会对胎儿不好，