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5种“少儿不宜”的运动
的力度比成人小，关节比成人柔软，心、肺功能也因未发育完善而相对较差，因而对运动负荷适应能力也较差。因此，不是所有适合成人的运动也同样适合儿童。下面所列举的就是较常见的少儿不宜的运动。
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适合女人的运动
多做平衡操 方法是：面墙站立，双脚并拢，挺腰直背，两眼平视前方，双手前伸，手掌紧贴墙壁，弯曲两肘，全身做一前一后的运动，每天做8～10次。 选好锻炼项目 女性的着重点应放在练形体上，因此以平衡操、
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准妈妈的运动禁忌
适当运动能帮助准妈妈逐渐适应妊娠和分娩的需要，使分娩更容易，更轻松。但是，运动不当，却可能造成无法挽回的严重后果。究竟，哪些运动可以做?哪些运动最好不要做呢? 怀孕以后，仍坚持运动是非常好的习惯。
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运动对兔子的重要性
医学之父希波克拉底讲过：阳光、空气、水、和运动，这是生命和健康的源泉。生命和健康，离不开阳光、空气、水分和运动。人是如此，任何动物包括兔子也是如此，想想野外的野兔每天会有多少的运动量就不难明白。
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我们为什么要孩子运动
在运动中成长 回悉尼度假的时候，偶尔和澳洲朋友打打乒乓球，他们往往会开玩笑地惊呼：“中国国家队的来了！”我当然不过是当年那些用几块砖当网，在水泥板上打乒乓球的孩子中的普通一个，但回顾起来，我确实很
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少儿英语培训
少儿英语学习
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上班族零碎时间运动方法
本帖最后由 林肯 于 2011-5-28 16:16 编辑 走班 快乐步行上下班 步行是世界卫生组织公认的最佳运动和减肥方式。上班族没有充裕的锻炼时间，于是出现了一批“走班
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吴江幼儿园全家来运动
世界健康日"5.19"，“我健康、我快乐、我最棒！”小班亲子运动会顺利闭幕了，我们小班的运动员们在赛场上表现出了勇敢、乐观、合作……体现出了我们出色的运动能力，爸爸妈妈老师们都觉得你们长大了、很棒！
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孩子夏季运动注意事项
运动会让我们拥有更强健的体魄，暑假已经开始了，炎热的夏季孩子运动时父母要引起重视，要注意运动的时间和地点。做好防护措施谨防中暑或发生其他意外。 关于紫外线 1、紫外线强度由0级到10级不等，
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上海乐景运动幼儿园
核心竞争力。 我们拥有完善的教育体系，精心研发7大习惯和发展5大能力的幼儿和青少年教育，课后户外探索及多元课程，配备令人信赖的安全保证，提供优质的服务，更有境内境外的多梯次少儿和青少年成长营队，和周末亲