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营养又鲜美的煲汤小诀窍
煲汤想必做过菜的朋友都会，但却有时候煲出来的汤不是那么鲜美，以下健康养生网营养专家就为你介绍煲汤营养又鲜美的小窍门。 一、正确选食材。在选购煲汤用的一些食材时，一定应要做到三个特点，尤其是肉类，要
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家常食谱：煲排骨汤的9种做法
口味煲排骨汤哦！ 【萝卜玉米排骨汤】 萝卜玉米排骨汤是一道用料简单、操作方便又营养丰富的汤品，几种简单、常见的食材搭配在一起，经过1个多小时的慢煲，味道清香扑鼻，汤汁澄清，颜色诱人，
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怎样煲汤营养鲜美
煲汤想必做过菜的朋友都会，但却有时候煲出来的汤不是那么鲜美，以下健康养生网营养专家就为你介绍煲汤营养又鲜美的小窍门。 一、正确选食材。在选购煲汤用的一些食材时，一定应要做到三个特点，尤其是肉类，要
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孕产妇煲汤不吃“渣”
鸡汤、鱼汤、排骨汤，向来被人们视为营养佳品。谁家要是有个孕产妇，更是少不了经常给她们煲汤喝。不过，北京协和医院营养科主任于康曾在微博上指出：关于煲汤营养，我从不敢恭维。那些关于汤里精华的说法，也没有
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夏季 推荐三款清热解毒煲汤食谱
夏季 推荐三款清热解毒煲汤食谱 夏季清热解毒的煲汤食谱有哪些呢？要知道，在夏季天气炎热，人容易中暑、烦躁，夏季养生就多注重清热解毒，今天就介绍大家几款清热解毒汤，不仅有消暑功效，还能护肤。 薏米
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秋天煲这16道汤喝，孩子长身体又爱喝
泥鳅买回来，直接在袋子里撒几勺盐。泥鳅自然会不断翻动，身上的粘膜就会脱落。然后用水冲干净。然后少油落锅，将泥鳅爆炒一下，落四碗水，滚一下，然后转落个细煲，加茨实+淮山+薏米一起煲浓。汤直接饮用，或用来煮
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冬季煲汤放哪些食材最有营养？
冬季天气寒冷，热腾腾的鲜汤是大家都比较喜爱的，喝汤一方面为了御寒另一方面也注重营养，冬季如何煮汤才最养生最有营养呢？煮汤有哪些禁忌呢？一起来看看吧。 冬季煲汤推荐食材 冬季饮食应进食富含蛋白质、
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家有孩子，就要学会煲这些汤，妈妈们，记得要收藏哦！
做法：起锅略煎鱼骨，红萝卜去皮切片略微爆炒，然后加水，滚十分钟后换落汤煲去煲，加黄豆和雪耳。汤直接饮用，或用来煮面煮粥。 4、广州4月天很潮湿，可以加连因陈(不知是否这样写)，非常去湿。那是个中药来的，
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给宝宝读书的诀窍
同样是念书给孩子听，有些父母做到亲子尽欢，有些却是父母与孩子都很不愉快，这其中的关键就在于亲子共读时是否能掌握其要诀。以下介绍几个念书给孩子听的五个小诀窍，希望对父母们有所帮助。 1.轻松愉快地念
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教宝宝识字的诀窍
每个孩子在刚接触这个世界的时候，是最好奇，最天真的。也是最容易灌输思想的时候，而把握最佳识字时机，就是孩子在面对东西兴趣正高的时候。 当孩子对某事某物具有浓厚的兴趣和好奇心时，其记忆力、理解力都被