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适合孕妇的美食 玉米粥的做法
玉米粥它很适合一些患有高血压和高血脂以及动脉硬化的病人使用,因为玉米能够快速降低血脂,以及能够对血管硬化起到一定的预防作用。但是要注意玉米不可以跟田螺同时食用,因为这样可能导致中毒。建议跟粳米一起煮
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夏季最受宝宝欢迎的五款消暑解热的美味
玉米粥 玉米粥,即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮,含多种维生素和矿物质,且亚油酸含量较高,经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜,且便于消化,适合作为早餐食用。下面将介绍制作
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适合冬季儿童的开胃餐推荐
馄饨煮熟,捞出盛入碗中,加汤放入少许紫菜、香菜末、盐、香油调味,即成。 4.鸡蛋1个打散。 5.锅烧热,放少许油,面包片沾匀鸡蛋液放入锅内,煎至两面金黄即可。 套餐三:果仁玉米粥+鸡蛋肉松三文治 组成:
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宝宝胃功能不好怎么办?
功效,可以适当多吃一些。 食疗方案:常食各类温性热粥,如玉米粥、莲子粥、山药粥,有助疗疾。在肉类的摄入上,肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化,适合消化能力差、胃气不足时进补。
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五款营养粥好吃助消化
如果宝宝出现消化不良的情况,你是不是在发愁要怎么样调理宝宝的肠胃?对应肠道问题吃对应营养粥,保证宝宝肠道重回健康状态。 一、助消化篇 玉米粥 材料:大米、玉米一根,猪骨汤500g,盐、糖、鸡油
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怀孕最后一个月饮食需要注意的四大事项!
最后一月,孕妇每次主食吃到七八成饱即可,主食可以多吃些小米粥、玉米粥等粗粮,这些食物中含有丰富的维生素B1,维生素B1是孕妇必需的营养元素。2、多补充蛋白质为了储备分娩时消耗的能量,最后一月孕妇要多吃
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容易让宝宝食欲大开的4个小方法
越来越精细,那么就不利于宝宝的消化吸收,最后导致了宝宝的胃越来越脆弱,而且不利于宝宝牙齿的生长。 妈妈给宝宝偶尔吃点粗粮,杂粮,比如玉米粥,山芋粥,黑米,小米(最有营养,而且健脾),各种豆类坚果都是不错的
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最营养的几种儿童早餐做法
孩子抵抗力,同时有利于骨骼生长。而橙富含维生素C和胡萝卜素,能保护血管,促进血液循环。如果孩子进食不多,可外加蛋煎面包提供足够的能量供给孩子身体消耗。 七、果仁玉米粥+鸡蛋肉松三文治
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威海路幼儿园7月份菜谱
午点: 午餐水果: [2011-7-17] 早点: 午餐: 午点: 午餐水果: [2011-7-18] 早点:西瓜 午餐:毛菜香菇肉丝炒面 玉米粥 午点:绿豆百合米仁汤 饼干
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夏季宝宝吃什么更开胃?
让宝宝爱上吃饭的美味粥,赶快来试试吧! 1、果仁玉米粥 适合人群:2周岁以上宝宝。 原料:果仁、玉米面、核桃仁、花生米、黑白芝麻、白糖、葡萄干。 做法: ①将花生米、