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睡眠不足
今天感觉睡眠不足，看来要补觉了
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宝宝睡眠如何调节
陌生环境、热闹场所致宝宝产生不适 睡前工作做足,重建宝宝睡眠规律 针对妈妈们的上述抱怨,专家认为,放假期间孩子会接触很多陌生人,大人都希望孩子能表现得很大方,但孩子
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小宝宝睡眠手册
本帖最后由 helenminli 于 2011-9-26 14:43 编辑 小宝宝睡眠手册——新生儿 刚刚出生的小宝宝没有白天和晚上的概念。新生儿每24小时大约会睡16-18小时；他通常会
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睡眠对宝宝的重要性
睡眠对于宝宝的重要性体现在哪里？如何发现宝宝的睡眠问题和怎样促进宝宝的健康睡眠？不少家长却缺乏足够的认识和有效的干预手段。 众所周知，优质的睡眠，对于宝宝而言十分重要。不过，睡眠对于宝宝的重要性体现
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如何进行睡眠学习法
心理学家对睡眠进行继续研究，还发现：人在处于半睡眠状态，又称假寐状态时，大脑的某些点上的“小窗口”依然开着，能够接受由听觉器官发来的信息。如果这时有人不断地反复向假寐中的人讲话或播放一段录音（
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婴幼儿睡眠不足反而会长胖
父母都知道优质睡眠对婴幼儿成长发育很重要，但也有不少父母担心婴幼儿如果睡那么多会不会长得胖？爱贝小编告诉您：充足睡眠是婴幼儿长得好的保证，睡得不够反而更容易导致婴幼儿内分泌不良而出现长胖的情况哦。
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冬季如何给宝宝优质的睡眠
冬季优秀父母为了给宝宝优质的睡眠，非常在意给宝宝保暖，及时给宝宝更换纸尿裤，其实有些做法是不利于宝宝睡眠的，小编给大家分享一些经验，冬季想给宝宝优质睡眠需要注意的三点。 冬季想睡个好觉？
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宝宝睡眠不好的原因！
有些宝宝在睡眠过程中总是不得安宁，经常翻身，惊醒或者半夜啼哭，什么原因引发宝宝的睡眠不安稳呢，爱贝小编为家长们介绍了一些影响宝宝睡眠不安的元素，家长可分析宝宝情况，为宝宝睡眠环境或健康状态加以
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睡眠不足,孩子更易发胖
充足睡眠对宝宝智力的发育也必不可少。国外的一项调查显示：孩子每天睡眠充足与否，与学习成绩的优劣呈正相关。如果睡眠不足，将会导致反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降。 睡眠不足更容易体重超标 不少
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青少年长期睡眠不足会怎样？
睡眠问题不仅是医学问题，而且是社会问题。所以这样说，是因为现代人睡得过少和睡得过晚的问题日益普遍，已经成为一个公共健康话题。在近日由中国科协举办的新观点新学说学术沙龙上，有关睡眠的社会问题引起学者的