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怎样煲汤营养鲜美
煲汤想必做过菜的朋友都会，但却有时候煲出来的汤不是那么鲜美，以下健康养生网营养专家就为你介绍煲汤营养又鲜美的小窍门。 一、正确选食材。在选购煲汤用的一些食材时，一定应要做到三个特点，尤其是肉类，要
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秋天煲这16道汤喝，孩子长身体又爱喝
泥鳅买回来，直接在袋子里撒几勺盐。泥鳅自然会不断翻动，身上的粘膜就会脱落。然后用水冲干净。然后少油落锅，将泥鳅爆炒一下，落四碗水，滚一下，然后转落个细煲，加茨实+淮山+薏米一起煲浓。汤直接饮用，或用来煮
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家有孩子，就要学会煲这些汤，妈妈们，记得要收藏哦！
日常饮食就可以把孩子养得壮壮的。 一、泥湫汤 1、功效：小儿多汗、体虚、病后流汗不止。专用于小儿敛汗。现在很多小孩出热痱，其实可以先为其敛汗，没有这么大汗了，痱子就不会这么厉害。 2、配料：泥湫+
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孕产妇煲汤不吃“渣”
鸡汤、鱼汤、排骨汤，向来被人们视为营养佳品。谁家要是有个孕产妇，更是少不了经常给她们煲汤喝。不过，北京协和医院营养科主任于康曾在微博上指出：关于煲汤营养，我从不敢恭维。那些关于汤里精华的说法，也没有
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营养又鲜美的煲汤小诀窍
煲汤想必做过菜的朋友都会，但却有时候煲出来的汤不是那么鲜美，以下健康养生网营养专家就为你介绍煲汤营养又鲜美的小窍门。 一、正确选食材。在选购煲汤用的一些食材时，一定应要做到三个特点，尤其是肉类，要
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适合夏天给孩子煲的15种粥 好吃又营养!
炎热的夏季来了，夏天是一个干燥的季节，爸爸妈妈们在孩子饮食方面多做一些汤汤水水的食物，既好消化吸收、又能起到滋补水润的功效。粥里既有主食又可以掺加各种肉类和蔬菜，味道鲜美，绝对是给孩子滋补养身的最好
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秋天给孩子煲这14种粥 营养健康少生病！
秋季是孩子生长发育较快的一个季节，为了适应这一特点，也为了适应秋季干燥的气候，父母在安排孩子的饮食时，多给孩子吃一些汤汤水水的食物，既好消化吸收，又能起到滋补水润的功效。下面推荐14种非常适合在秋季
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夏季 推荐三款清热解毒煲汤食谱
夏季 推荐三款清热解毒煲汤食谱 夏季清热解毒的煲汤食谱有哪些呢？要知道，在夏季天气炎热，人容易中暑、烦躁，夏季养生就多注重清热解毒，今天就介绍大家几款清热解毒汤，不仅有消暑功效，还能护肤。 薏米
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家常食谱：煲排骨汤的9种做法
口味煲排骨汤哦！ 【萝卜玉米排骨汤】 萝卜玉米排骨汤是一道用料简单、操作方便又营养丰富的汤品，几种简单、常见的食材搭配在一起，经过1个多小时的慢煲，味道清香扑鼻，汤汁澄清，颜色诱人，
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这9种汤可以给孩子补充营养
日常饮食就可以把孩子养得壮壮的。 一、泥湫汤 功效：小儿多汗、体虚、病后流汗不止。专用于小儿敛汗。现在很多小孩出热痱，其实可以先为其敛汗，没有这么大汗了，痱子就不会这么厉害。 配料：泥湫+茨实+淮山+