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改变产后阴道松弛的方法
骨盆，压迫了盆底的肌肉和筋膜，然后进入阴道，从而使阴道及外阴极度伸展扩张，阴道周围的组织极度伸展拉长，由于胎儿长时间的压迫，常常造成会阴的撕裂，造成了相关韧带的松弛即阴道松弛。产后阴道松弛了怎么办，该
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3岁的宝宝能肌肉注射头孢吗？不想给孩子挂水
这两天赶路天气又冷，孩子回来就生病了，现在咳嗽得厉害。不过3岁的宝宝，血管又细又小，就不太想给他挂水。想问问可以通过肌肉给孩子注射头孢吗？ 应该是可以的，不过要控制剂量，看孩子的体重跟年纪吧。 你
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孕妈妈孕期腰疼的原因
，导致腰背部的肌肉群疲劳：怀孕期间，随着胎儿的长大，准妈妈腹部的重心前移，腰背部的肌肉群负重增加，到孕后期，准妈妈的肚子越来越大，这种情况会更加明显，腰背部肌肉群就容易疲劳，出现腰背疼的症状。 松弛
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缓解汽车驾驶疲劳的自救妙招 肩背部疲劳
很多女性朋友较男性在驾驶时更容易紧张，这就使很多女性在驾驶时双手紧握方向盘，双肩架起，这也是驾驶陋习之一，长期疲劳驾驶，使得我们的双臂肌肉松弛，失去对肩膀的支撑，很容易产生肩周炎和五
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初学者瑜伽九式
助力刺激肾脏激素的正常分泌，滋润皮肤，使练习者容光焕发，光彩照人。 三）蹲式 功效：此式可收紧臀部肌肉，预防臀部肌肉松弛下垂，塑造迷人臀部曲线。加强脚踝，双膝，对孕妇来说是个极好的练习，也可然手大腿内侧
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孕期适当的散步对胎儿益处多多
散步可以达到一个活动全身的作用，尤其是准妈妈们一定要多散散步，这样对于肌肉和即将到来的生产都是有好处的。 【舒缓散步法】 播放一些轻松舒缓的音乐，准妈妈按节奏行走，步伐不要太大，自我感觉轻松舒适
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缓解汽车驾驶疲劳的自救妙招
驾驶，使得我们的双臂肌肉松弛，失去对肩膀的支撑，很容易产生肩周炎和五十肩等。不仅外观上看起来不美，且肩膀酸痛，影响生活的质量。所以每次短途驾驶结束后，或长途驾驶每个小时之间，都应该对肩膀做适度拉伸，以
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宝宝缺钙表现出来的信号有哪些？
肌肉肌腱均松弛，腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛可引起肠腔内积气而形成腹醐彭大如蛙腹状，脊柱的肌腱松弛可出现驼背。严重缺钙还会导致佝偻病，形成X形腿和O形腿。 一旦家长发现宝宝缺钙的细微预示和征兆，家长就要着手给
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缓解孕妈妈腰疼的5个妙方招
痛吧。怀孕期间，由于腰部承重量增加，身体里分泌大量的松弛激素等原因，准妈妈很容易出现腰部不适的情况。有哪些安全又有效的办法可以帮助准妈妈缓解孕期的腰疼呢？ 1、调整姿势，放松背部肌肉 既然孕期腰部的
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孕妇孕期腰疼怎么办？哪些原因引起的腰酸背疼？
脊椎受麻醉影响，也会引起腰部不适。 2、临床医生认为，怀孕之后，女性生活节奏发生改变，身体容易疲劳，而且缺乏体育锻炼，肌肉力量不足，导致孕产妇容易出现腰背疼。 3、现代医学表示，怀孕后期，体重大增，