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5汤+5粥,补血养颜
经期失血过多,让女人更易贫血。女人贫血容易出现面容憔悴、苍白无力、头昏眼花、手足发麻等症状,如何补血?吃什么补血最快?秋季补血吃什么好? 快乐回帖留名拿爱币~
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摆脱夏季热 幼儿多吃绿豆薏仁粥
体内湿气和暑气,改善夏季热的症状,预防夏季湿疹。不过,绿豆吃太多容易因代偿作用而引发腹泻,建议肠胃虚弱、常拉肚子的幼童应避免食用。 ● 备注:绿豆和薏仁也可以具有清热效果的马蹄(荸荠)取代。 除了粥品
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解决宝宝便秘的9款粥
适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。 4、银菊粥:金银花、杭菊花各10克,大米50克,白沙糖适量。将金银花、杭菊花择净,水煎取汁,纳入淘净的大米煮粥,待熟时调入沙糖,再煮一、二沸即成,每日
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宝宝现在八个多月能不能吃粥?
宝宝现在八个多月,很早就开始戒奶了,现在都是在为奶粉,米粉,想问问大家能不能给孩子吃粥或鸡蛋类呢?现在可以吃粥啦,我家那时候七个月都开始吃鸡蛋,吃粥啦,不要喂太多,平时还是要给奶粉吃,偶尔给带一点
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南瓜粥
奶奶一早煮了南瓜粥,送过来,小朋友爱吃,辛苦奶奶了。
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怀孕后妈妈们的春季滋补粥
1、猪肚粥 功效:猪肚含有蛋白质、脂肪、无机盐类等物质成分,具有补虚损,健脾胃的功效。产妇常食此粥可增强食欲,补中益气,有利强身健体。 做法:将250克猪肚切丝用水抄一下。
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南瓜粥
奶奶一早煮了南瓜粥,送过来, 小朋友爱吃,辛苦奶奶了。楼主,可为吾友乎南瓜粥好吃昨天开始生病了 今天早上正好把南瓜粥热了给小朋友吃
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四款最适合冬季喝的营养粥
四款最适合冬季喝的营养粥 薏仁紫米红豆粥 原料: 红豆30g,大米50g,薏米2茶匙(10g),紫米2茶匙(10g)。 做法: 1. 将所有原料清洗干净,沥去水分,放入煮锅中,加入适量凉水
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常用电脑的父亲多喝养肝粥
用电脑办公的父亲常常会有眼睛干涩,视物不清,浑身疲倦,情绪不稳定症状。 书上说“久视伤肝”,肝通目,若肝血不足,易使两目干涩,视物昏花。 下面有几款适合平常喝的养肝粥 菊花粥:
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能调理肠胃的瘦身养颜粥
便秘是造成脂肪沉积、小腹突出的一个魁首。芝麻粥可补肝肾,养阴血,润五脏。适用于阴液不足所致的肠燥便秘,以及肝肾精血不足所致的眩晕。取芝麻30克,大米60克同煮成稀粥而服食,亦可作为早餐或