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饭后9件事不可做
饭后散步饭后“百步走”,非但不能活“九十九”,还会因为运动量的增加,影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人,心脏功能减退、血管硬化,餐后散步多会出现血压下降等现象。饭后喝浓茶茶叶中含有大量单宁酸,
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饭后7招有益身体健康
酸奶中含有乳酸菌,可抑制腐败菌的生长。 ★饭后喝大麦茶或橘皮水消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水。大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油,可增加胃液分泌,促进胃肠蠕动,对食物的消化和吸收很有好处。 ★吃
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饭后讲究多,小心谋杀你健康
本帖最后由 媛媛宝贝 于 2013-4-28 16:03 编辑 大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症,但往往忽略饭后的一些小习惯,殊不知,这些不起眼的生活陋习,很有可能成为你健康的致命“
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吃过饭后不能做这四件事
吃过饭后不能做这四件事 喝茶虽然能促进我们对肉类的消化吸收,据科学发现茶叶中含有一种物质叫单宁,它能使蛋白质变得不容易消化,这就阻碍了我们体内对蛋白质的吸收,时间长了,就会使人营养不良。所以建议饭后
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孕妇在饭后不能立即做五件事
孕妇在孕期不仅要注意生活习惯,更要注意日常的饮食习惯。尤其是在饭后,应当注意以下的饭后五个NO!,这样才更有利于孕育健康而聪颖的小生命哦。 NO!立刻喝茶 有些人养成了饭后喜欢马上喝茶水的习惯
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饭后吃梨可排除体内大量致癌物
相信大部分的朋友都不知道的一个秘密,梨可以帮助人们体内排除大量致癌物的神奇果。人们都是说饭后不能吃水果,可偏偏有研究表明饭后吃水果对身体是大大有益的,如果不信的话,我们可以一起来看一下: 研究人员
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水果在饭前或饭后吃有区别吗?
平常大家吃水果有注意饭前饭后吗?据专家调查显示,很多人习惯总是在饭前放一些零食让客人食用,而水果却总是在吃完饭后才拿上来!在平时,吃水果的时候我们根本就从没考虑过什么时候吃水果才是最好的,在外国有
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饭后禁忌
立即饮茶:降低食物营养 立即洗澡:减弱消化功能 急于睡觉:不利消化易发胖 急于运动:损害心脏易腹痛 大家好!!!你好我好大家好.........
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孕妇必知饭后不能立即做的7件事
孕妇必知饭后不能立即做的7件事人们普遍习惯吃完饭后喝点茶,再吃点水果。准妈妈们可不能立即做这些哦,下面我们来看看准妈妈们都不能立即做些什么吧! 1不要立刻吃水果人们习惯在饭后食用很多水果,认为这样
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7个饭后好习惯帮你吃完不发胖
的生长。 ★饭后喝大麦茶或橘皮水 消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水。 大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油,可增加胃液分泌,促进胃肠蠕动,对食物的消化和吸收很有好处。