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考试须知：考前紧张失眠怎么办
健康状态在短期内可得到明显改善外，其它成因则属于缓慢地、循序渐进地改变。因此，健康状况的改变尤其重要。 手在哆嗦腿打颤考试紧张怎么办 适度紧张有利考试 考生在考前与考试中有点儿紧张、不安、担心是
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期末考试前出现感冒了怎么办？
怎么办？ 大部分初三生已经进入期末考试阶段。为了顺利应考，专家提醒同学们要注意饮食、睡眠和心态三大问题。 第一，注意饮食。期末考试期间，有许多同学因为担心考不好，一日三餐都吃不下饭，或者因为某一科考试
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妊娠期失眠怎么办？做好以下几点安然如梦
至9个小时。但是，许多准妈妈却苦于无法安然入眠。 其实，造成准妈妈失眠的原因有很多，包括心理上对于怀孕的压力、妊娠初期的忧郁以及生理上的尿频、抽筋等，都是可能的原因。 那么怎么办呢？如果孕期失眠的
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小升初面试的时候紧张怎么办？
牵肠挂肚的念头就都消失了。第三种办法就是临场活动法。由于紧张的情绪会使人产生大量的热能，所以考试前可以稍稍的活动一下，使热量散发出去。小跑几步，走动走动，踢踢腿之类的都可以。这样紧张的情绪就可以得到缓解，
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家长须知：孩子紧张时出现的四大症状
你知道吗，孩子也会紧张。最近孩子因为外面没有什么游乐场所，不能尽情地活动身体，或者因为小家庭化的发展，即使在家里也享受不到祖父母的娇惯等，因为各种原因许多孩子会感到紧张。本次日本Livedoor
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如何消除小学生期末考试紧张心理
了。 再有几天，就要迎来快乐的暑假，一提起假期前的期末考试，孩子们难免又会心情紧张，考得不如意，家长孩子一个假期都不会开心。那么，如何缓解孩子的这种情绪呢？ 一、小学生考试心理紧张的表现形式
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小升初面试紧张怎么办
会忍俊不禁的笑出声，一切牵肠挂肚的念头就都消失了。第三种办法就是临场活动法。由于紧张的情绪会使人产生大量的热能，所以考试前可以稍稍的活动一下，使热量散发出去。小跑几步，走动走动，踢踢腿之类的都可以。
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家长须知：孩子8岁前的成长规律
实验证明，孩子在一岁半前行为和智力水平基本上和猩猩一样，太早训练并没有益处。 而父母该做的，其实是多陪孩子玩就好。这胜过任何生硬的知识，因为他在这里已经学到了更宝贵的东西，他知道自己有人疼爱，知道自己
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2012上海中考考前需要准备的物品及考试时间一览
6月16、17日两日为2012年上海中考考试日，考前，学生需提前准备考试物品，考试时需带好准考证及学生证，不得将手机、草稿纸、书本、与考试无关的物品带入考场。 （2012年本市初中毕业生为8.
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家长须知：孩子性格怯懦怎么办？
有利于改变怯懦性格。 相关推荐： 孩子都四岁半了，性格内向，很害羞怎么办？