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产前健康保健--熬豆腐粥
食用,可使胎滑易产,缩短产程,是产妇产前保健佳品。 原料:豆腐皮50克,粳米100克,冰糖适量。 制作: 1.将豆腐皮放入清水中漂洗干净,切成丝。 2.将粳米淘洗干净,放入锅内,
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产后妈妈美胸的四大妙招
在生完小宝宝之后,很多妈妈都会出现一些身材上面的变形,比如说有的妈妈会出现肚子上的赘肉。还有的妈妈会出现胸部下垂还有水桶腰等等的一些问题。那么,对于产后妈妈美胸有哪些小方法可以来进行呢? 产后是
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怀孕什么时候第一次正式产检
怀孕后定期产检可以及早发现孕产疾病,帮助准妈妈平安健康的度过孕期,那么,你知道怀孕后第一次正式产检是何时吗? 第一次正式产检:领取“孕妇健康手册”、做各项基本检查。 那么,准妈妈怀孕后的
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产后抑郁症最喜欢的8类新手妈妈
产后抑郁症,顾名思义,就是新妈妈产后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。产后抑郁症并不是每位妈妈都有,最喜欢的
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产后妈妈如何坐月子不增重
很多女性在孕期9个月为了宝宝的健康成长,摄入了过多的营养元素,在坐月子期间,还要承担起对宝宝的哺乳的重任,所以,产妇在坐月子期间的体重增加,对产妇来说,无疑是雪上加霜。那产后妈妈如何在坐月子期间,既
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了解孕妇心理,正确对待产前焦虑!
最近和马上要生宝宝的闺蜜聊天,感觉她的有各种各样的担心,要么就担心自己的宝宝不是很健康,要么就是嫌弃老公不体贴等等,就是典型的产前焦虑症,现如今产生焦虑症的人群是越来越多,她们的表现多为一下几点:
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南京国产13价肺炎疫苗最新消息
近期,针对儿童的国产13价肺炎疫苗已上市,适合1.5月龄到5岁孩子。本周,南京玄武区、建邺区、浦口区和江北新区已到货,其他区也将陆续到货。专家建议,家长可以综合考虑宝宝情况、经济条件等,自行
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得了“产后抑郁症”怎么办?
妈妈。 心理、生理的改变导致抑郁 孕产妇在经历怀孕、分娩、产褥期及哺乳、照料婴儿等一系列过程中会产生各种心理、生理的改变,一旦某些改变的程度和性质超越了正常的界限,则会成为病理性的改变。最常见的就是产后
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孕妇产后腹痛食疗的小偏方!
产后腹痛妇女由于大量失血,常造成气血两虚,而出现乳汁不足,大便秘结,血虚体弱,头晕,乏力,甚至产后腹痛,阴冷,性生活不直辖市等,影响正常生活,若能在饮食上采取对症进补,则可使产妇早日康复如初。山楂煮
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如何保持好心情,远离产后抑郁
产后抑郁威胁着众多女性的健康,怎么才能让你保持产后好心情,远离抑郁呢? 1、产后忧郁可自愈 如果你只是产后忧郁,让自己的心绪放松,等待着身体对激素水平变化的重新适应。 2、创造健康的产后恢复环境 当