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  • 美味低脂的素食小炒盘点

    碎加点生姜和芹菜末放进金属容器.将油烧至4成热倒下冲香即成香辣油.冷却密封，不需太复杂.隐约中还会飘来一阵蔬香。 8、成菜口感韧性弹牙，回味咸鲜稍点若隐若现的酸甜。 小炒豆干 食材： 豆干，油

    http://www.i-bei.com/toarticle.php?id=29557 2017-02-16

  • 春冬佳品：鲜美竹笋小炒肉

    竹笋常年都有，但以春笋和冬笋最鲜美，尤其是现在春冬交接的时候，竹笋更是一道不得不尝的佳品。今天爱贝小编跟大家分享的美食就是鲜美的竹笋小炒肉，这个菜可是大有来头，苏东坡有一首诗就是写竹笋炒肉的，诗云：

    http://www.i-bei.com/toarticle.php?id=16231 2014-02-17

  • 营养快炒：金针菇西兰花小炒

    总在家纠结今天吃什么，这款金针菇西兰花小炒特别方便，而且营养非常好哦。 1. 西兰花洗净撕小朵后焯一下捞出，过冷水后沥干；金针菇炒西兰花的做法第2步 2. 虾米洗净；蒜切碎；葱切末；

    http://www.i-bei.com/baby/thread-41311-1-1.html 2013-12-27

  • 家庭小炒分享：肉末干煸豆角

    家庭小炒分享：肉末干煸豆角干煸豆角是一道很香的菜，一般用油比较多，我做的这道干煸豆角油量比较少，只是要煸很久，油多容易熟，油少一定要耐心慢慢干煸，我怕豆角不熟，都煸得有点发黑了。加点肉末干煸豆角

    http://www.i-bei.com/baby/thread-58686-1-1.html 2014-12-19

  • 家常小炒-------【木耳香菇炒肉片】

    家常小炒-------【木耳香菇炒肉片】 1.木耳洗净泡发好，去掉根蒂，撕成小朵； 2.干香菇洗净泡发好切小块； 3.洋葱去掉干皮洗净，切块，生姜去皮切片； 4.红椒洗净去蒂去籽，切菱形块； 5.

    http://www.i-bei.com/baby/thread-38725-1-1.html 2013-11-18

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