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从营养餐中为宝宝补充锌元素
宝宝身体有着丰富的微量元素，每一种微量元素都有着作用，宝宝的成长发育，离不开微量元素锌。宝宝缺锌会影响生长发育，严重缺锌会引起缺锌性侏儒症，即身材矮小、发育迟缓。因此，家长需要为宝宝补锌，健康安全的
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青春期的孩子需要补充哪些营养
青春期的孩子对于营养的需求是非常大的，在青春期孩子不仅仅是需要补充足够的营养。还需要补充各种各样的元素，比如说首先最重要的就是蛋白质以及维生素和碳水化合物，各种矿物质和微量元素也是必不可少的。
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了解五大肉类特点，帮助孩子健康成长
%，含铁量低于牛羊肉。微量元素较为丰富。在各种B族维生素中，尼克酸的含量最高。乌鸡的维生素和矿物质含量比普通鸡更高。 脂肪含量：去皮土鸡肉的脂肪含量仅有5%左右，而乌鸡更低，通常为3%。但是，育肥鸡的
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燕窝主要营养成分与作用
一.营养成分 据医学专业人士研究发现，燕窝中含有的主要营养成分是水溶性蛋白质和碳水化合物。而且，燕窝中还具有很多人体必须的微量元素，像铁、钠、钾、磷、钙和氨基酸等等，其中氨基酸能够促进人体的
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孕妇怀孕期间吃什么水果能消水肿
消除水肿有很好的效果。菠萝当中含有大量的营养物质，不仅含有大量的果糖、还有葡萄糖、多种维生素、微量元素等。除此之外，菠萝当中含有一种菠萝脘酶的物质，这种物质能够帮助孕妇分解蛋白质，消除水肿，还能改善孕期
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如何纠正孩子啃指甲习惯
时间的举动。手指又是人体器官里较为敏感的部分，啃指甲习惯了就很难改了。而且啃指甲有可能导致孩子手指浮肿、牙齿闭合不良，甚至感染疾病等。 2、缺了某些元素 如果孩子的体内缺乏某些微量元素，比如钙元素、
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（人教版）中考化学考点：第十二单元化学与生活
化学元素与人体健康 我们人体约含有50多种元素，较多元素有11种。常量元素：人体中含量超过0.01％的叫常量元素，常量元素包括钙、磷、钾。微量元素：小于0.01％的称为微微量元素，微量元素包括铁、锌、硒、碘。 来
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海米香干丁(补钙)
油烧热，下入香菇丁、豆腐干、豌豆粒和海米一起翻炒; 步骤3:炒至八成熟时，加盐和鸡精调味，炒匀即可出锅 营养功效： 海米营养丰富，富含钙、磷等微量元素，蛋白质含量也很高，是很好的钙的来源。豆腐干营养
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孕妇不宜长期饮用纯净水
但是加工过程也减少了水中对人体有益的一些矿物质和微量元素，如钙、镁、钾、钠等，这些成分对孕妇健康和胎儿生长发育却是必要的。所以，孕妇不宜长期饮用纯净水。适合孕妇饮用的水那么孕妇喝什么水好呢？其实很简单，
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准爸爸，孕前要做的事情！
微量元素等。除了多吃一些鸡、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品等富含蛋白质的食品，为了生育一个健康聪明的孩子，男子还应该多吃一些绿叶蔬菜、水果和粗粮，以保证精子发育所必要的营养，使遗传潜力得到最大的挖掘，同时为胎儿生长