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高考生必知的营养调理
本帖最后由 wuxinjun 于 2011-5-21 13:54 编辑 高考将近，由于学习负担的重压，学生的劳力体力消耗极大，适当的营养补充与调理对体力脑力的恢复、让学生保持充沛的精力应考有着
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产后妈妈需要哪些营养
母乳喂养与宝宝生长发育关系密切。乳母的营养状况直接影响乳汁的质和量．因此产后妈妈的营养非常重要。由于妊娠、分娩，产后妈妈体内消耗多，又要担负养育宝宝、分泌乳汁等重任。如果营养不足，不仅会影响母体健康
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怀孕期间的黄金营养搭配！
有赖于神经胶质细胞，营养不良的婴儿脑细胞数减少，致使低体重婴儿的婴儿期死亡率和脑瘫发生率高于正常体重婴儿。 孕妇的饮食不在量多，而在于均衡，保持膳食的均衡才能尽可能地获取必要的营养。
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素食者怎样达到营养均衡？
素食对人体健康有很多益处，如增加膳食纤维、多种维生素、减少脂肪的摄入等。然而，不可否认，长期吃素会失掉很多孩子身体中必须的营养成分。那么如何在素食中找回丢失的营养成分呢？下面介绍几种素食替代食品，
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燕窝的营养价值来源于什么物质？
刺激细胞再生、分裂和组织重建。 相关阅读： 燕窝主要营养成分与作用 燕窝的6种神奇功效！
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宝宝营养不良的前兆！
随着现在年龄的增长，宝宝遇到的一些营养不良的情况，我们有时间的话，一定要注意一下，因为很多时候宝宝营养不良时有前兆的，我们可以去预防的，下面给大家分享一些宝宝在营养不良时发生的一些
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蔬菜怎样吃不损失维生素营养
很多朋友都知道蔬菜是富含维生素的食物，经常吃蔬菜可以保证身体健康，提供身体所需要的维生素和各种膳食纤维。但是蔬菜的烹饪方法非常重要。做法不当的话很容易引起营养物质的流失。下面就来看看哪些习惯会造成
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燕窝什么怎么吃会比较有营养？
燕窝什么时候吃会比较有营养？爱贝小编整理了一些吃燕窝的时间段和炖煮方法，仅供参考： 早晚空腹食用 1.以燕窝食补要注意循序渐进，短期内不宜进食过多，不可急于求成。应该经常小量服食燕窝，持之以恒
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孕妇必须补充的四大营养
女性在怀孕之后就要注意营养均衡，有些营养是孕妇必须要补充的，孕妇在怀孕期间最好做到不挑食，这样可以保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育，均有很重要的作用。其中，这四大营养绝对
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桔梗的功效
桔梗花又名僧冠帽、铃铛花、属桔梗科桔梗属的多年生宿根草本花卉。别名为铃铛花、六角荷、梗草、白药。植株高约70厘米，人工栽培的可高达1米。叶对生、轮生或互生，表面光滑，背面轻敷白粉。花单朵或二三朵着生于