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补铁的食物有哪些？细数六大补铁食物
补铁的食物有哪些呢，哪些食物中含铁元素比较丰富，你知道吗?许多女性朋友经常会遇到缺铁问题，补铁的食物有那些呢？下面和爱贝小编一起看看吧。 1、黑木耳 黑木耳含有蛋白质、糖，尤其富含钙、磷、铁，每
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雾霾天食物推荐，哪些食物可以帮助排除PM2.5
最近上海的空气也越来越差了，在经历了雾霾之后别以为就可以轻松度过了，在这里我要推荐给各位一些润肺的食物，帮助大家更快的排出体内的pm2.5。饮食清肺抗雾霾，可多吃以下食材：1、白萝卜，清肺润喉白萝卜
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伤害宝宝大脑的5类食物！
很多家长对宝宝的营养很是充分，但是很多时候，我们要明白的一个道理，那就是很多时候宝宝的饮食是很关键的，有些食物我们吃了之后是有副作用的，下面为你看一些有害宝宝大脑发育的食物！合理地给孩子补充一些
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哪些食物禁止避免给宝宝做辅食！
尽管母乳、配方奶等乳制品仍是这个年龄宝宝的最佳食物，但它们所含的营养素已不能完全满足宝宝生长发育的需要，因此，父母要在宝宝4－6个月大的时候，开始添加乳制品外的其他食物，这些逐渐添加的食物就称为辅食
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家长注意：这七种食物影响孩子智商
对于给孩子吃的食物，很多家长都比较谨慎，因为卫生条件不保证，因此从不让孩子吃外面的食物。不过，有的家长不知道，即使是家里自己做的食物，有些东西宝宝也是不能吃的，例如以下七类食物，会对宝宝的大脑产生
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孩子咳嗽 这四种食物不能吃
宝贝健康快乐地成长是每个父母的心愿，但是如果宝贝遇上一个什么三病两痛，父母有没有应对的经验呢？就拿宝贝咳嗽来说吧！父母要怎样注意宝贝才不会咳嗽，或是当宝贝咳嗽时父母知道宝贝们不能吃哪些食物吗？
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以下几种食物有效防止孕期贫血
怀孕之后准妈妈身体对氧的需求量开始增多，随着胎宝宝的发育使得血容量增多，所以容易造成生理性贫血，而大部分属于缺铁性贫血，如果正确的通过食物补血可有效改善这一现象。 虽然生理性贫血是正常的生理现象，
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宝宝空腹不能吃的10种食物
宝宝空腹不能吃的10种食物 和大人一样宝宝在空腹的时候也有一些不宜食用的食物，如果食用了也会给小宝宝脆弱的肠胃造成负担。下面就和哆啦育儿一起来盘点宝宝空腹不能吃的10种食物吧。
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这五种食物会让孩子性早熟
目前越来越多的食物都成为了孩子们健康的杀手，所以爸爸妈妈们对于孩子的饮食要尤为注意。现在很多的食物都会导致儿童性早熟，以下五种食物就是其中之一，各位爸爸妈妈在给孩子购买的时候一定要警惕。 1、反季
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九类食物孕妇不宜多吃
准妈妈要遵守很多规则，一切都要围绕胎儿的健康成长，尤其是在饮食上，下面小编给大家盘点孕妇禁吃的几类食物，准妈妈们在平时饮食上可不要走进这些误区。 一、孕妇不能多吃高脂肪食物 怀孕期，如果孕妇长期吃高