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孕妇孕期按摩的三大特点
按摩可以使孕期的不适得到缓解,尤其可以通过按摩穴位来缓解孕妇在妊娠期的一些不适症状。由于孕妇在生理方面的特殊性,所以,针对孕妇的按摩应具有以下特点。 (1)手法要柔 人体在疼痛的耐受能力上表现出
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帮助孕妈妈调节孕期胎动的按摩
检查。通过按摩的方法可以及时调节胎动,使孕妇能够及时地掌握胎儿的发育情况,而且可以避免死胎等现象的发生。 按摩选穴:上脘穴、中脘穴、下脘穴、气海穴。 上脘穴位于上腹部,前正中线上,当脐中上5寸处。
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孕妇孕期不宜使用的药物
随着妊娠月份的增加,孕妇下肢等处会出现不同程度的浮肿,俗称“胎肿”。对于孕期浮肿,一般不需处理,除非是高度浮肿并伴有蛋白尿,要到医院进行处理。有些孕妇为了减轻浮肿,自己使用利尿剂是很
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孕期孕妇打手机的注意事项
怀孕期间孕妇要避免辐射,可是离了手机又不方便。怀孕期间孕妇使用手机该注意哪些细节呢?怀孕期间孕妇使用手机要注意以下几点:第一、怀孕初期孕妇尽量减少使用手机怀孕初期是器官形成的重要时期
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防止孕期失眠的10大实用妙招
,在一定程度上可以增加自己的安全感。 孕期的妈妈,可以来看看呀,这个介绍的都是相当正确的呀! 孕妇的睡眠还是比较重要的呀! 孕妇们,一定要看呀,这个介绍的还是相当好的呀! 孕妇的
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孕妇孕期的保健食谱!
,洗清前先用清水浸泡1-2小时,先洗后切,切完立即下锅,急火快炒,蛋要煮热后吃,炒菜最好用生铁锅,可防止缺铁性贫血,烧小排或煮鱼时,可加少量醋,以增加钙的吸收。
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选对按摩霜和按摩油 按摩出好气色的自然妆容
按摩对皮肤的好处被广大护肤保养达人不断强调推广,这股从日本吹袭而来的美容风潮如今又有了更进一步的拓展——妆前按摩,就是在化妆前也要好好的按摩肌肤,把原本只在晚上临睡前推荐的保养按摩手法拓展到了化妆前
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孕妇孕期产后护理头发需要注意的问题
孕期护发是很多准妈妈所关心的话题,妇女怀孕达6—8周后,体内涵紊分泌的变化会直接影响头发的状况。由怀孕第3个月开始,头发所出现的变化将持续整个孕期。产后头发的变化、孕期护发怀孕了,准妈妈身体的各部分
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高龄孕妇需要做的孕期检查要点
从生理上讲,女性的最佳生育年龄是23岁-29岁,但现在30岁以上的孕妇很多见,年龄超过35岁的初产妇称为高龄初产。由于年龄增大,孕期并发症相应增加,故属于高危妊娠范畴,孕前和孕期都要加强检查。
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孕期的准妈咪如何挑选孕妇装?
带要宽一点,以防双肩有紧绷感。 内裤:准妈妈的腹部是重点保护部位,准妈咪孕期如何正确挑选孕妇装?一定不能让它受一点点委屈。所以,为了不妨碍血液循环,即使是怀孕初期,准妈妈也不要选择三角紧身内裤、有