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孕妇孕期实用有效的按摩手法
孕妇在怀孕期间是需要时刻注意保护自己的身体的,可以经常的进行身体锻炼。但是要注意锻炼的幅度要稍微减少,不能影响到肚子里的胎儿。爱贝小编推荐广大孕妇实用有效的按摩手法,可以试试。
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孕期最有效的四种胎教
从国内外的资料看,以下四种胎教最有效、最重要。 避免刺激 孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动,可以多欣赏优美的音乐,阅读些趣味的、活泼健康的文学作品,到风景秀丽的地方去
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准妈妈孕期做乳房按摩好处多多
虽然说孕妇怀孕期间不宜多动,但是一些必要的运动还是不能少。比如,准妈妈如果能做好孕期的乳房按摩,就能确保乳汁充足,保证母乳喂养顺利进行哦。下面一起来看看孕期做乳房按摩有哪些好处及按摩手法吧!
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孕妇不同孕期补充营养的要点
考虑早孕反应的特点,食物要适合孕妇的口味。 推荐阅读: 孕期孕妇营养一定要抓紧!
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孕妇孕期腹痛的各种原因
孕期腹痛是准妈妈遇到的常见症状,不同阶段腹痛的原因不一样:孕早期、孕中期、孕晚期出现的腹痛有可能是生理上的痛,也有可能是病理上的痛。本文介绍孕期各阶段腹痛的可能原因,准妈妈要区分哪些腹痛是正常的生理
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高龄孕妇在孕期须注意的几个问题
随着社会的发展,高龄孕妇越来越多,但有研究显示,高龄孕妇更易患妊娠糖尿病,而母亲血糖高,胎儿患心脏病风险增加!那么高龄孕妇妈妈们要在孕期注意些什么才能顺利的生下健康的宝宝呢?在这里,爱贝小编搜集了几
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孕妇在孕期游泳的好处及注意事项
顺产,游泳可以增加肺活量,让产妇分娩时能长时间憋气用力,缩短产程,孕妇在水中体位的变化,有利于纠正胎位,促进顺产。 5、游泳对于减轻妊娠反应,培养良好的孕期心理也有不错的效果。 6、经常游泳还可帮助
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孕期孕妇如何克服恐惧心理
怀孕期间很多女性会存在一些恐惧感,一方面是担心宝宝在肚子里的健康问题,另一方面是害怕生孩子带来的痛苦。爱贝小编建议:孕期孕妇要想克服恐惧的心理是需要稳定情绪,掌握一定的分娩知识以及自身适当的运动。
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有利孩子身心健康的亲子按摩
孩子的身体处在成长发育阶段,是需要家长的多多关照的。孩子的身体健康是一件需要家长双方都关心的事情。爱贝小编提醒:其实孩子的身体健康受到很多方面因素的影响,家长也可以通过一些亲子按摩来解决一些问题。
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培养孩子阅读习惯,真正有效的8个技巧,超实用
如何让孩子对阅读感兴趣,成为让很多父母头疼的难题。 经常有妈妈抱怨道:买了很多书,但孩子在家翻都不翻。 今天的文章干货满满,8条让孩子爱上阅读的实用方法,相信大家读完会有所启发。